15 дней , 30 занятий

Цель семинара:

Очищение организма и продвижение в практике.

Время:

Занятия проводятся утром в 6.00 и вечером в 19.00

В программе:

Шанк пракшалана. Варианты пищевой разгрузки на фоне интенсивной практики (голодание, соковая разгрузка, фруктоедение, вегетарианское сыроедение). Ежедневное общение с практикующими, отслеживание состояния организма, динамическая йога на свежем воздухе.

60 минут практика в зале, 30 минут теория, подробный разбор правильного выполнения асан, пранаямы, бандх, медитации.
Во время семинара возможны психологические тренинги. Холотропное дыхание.

Цена:

10 500 руб. А при оплате до 20 февраля 9000 руб.

Запись:

Адрес: Калининград, ул. Тельмана 34
Телефоны:

+7 (4012) 75-87-87

+7(906)211-75-87

+7(909)792-14-02

E-mail: vla1962@mail.ru
Романенко Владимир Андреевич