Авторский ретрит семинар с Романенко В. А

С 6.01-20.01.2025г.

«ПОГРУЖЕНИЕ»

ПРОГРАММА:

15 дней подряд (30 занятий)

Утро:

5.00-8.00

Вечер:

18.30-20.30

Теория и практика хатха-йоги.

1) Отстройка асан, понимание физиологии и функции организма при выполнении йоговских асан.

2) Пранаяма, уникальность дыхательных практик структурированых нервных клеток спинного м головного мозга, нервных волокон.

3) Медитация, понимание в проникновении энергий.

4) Очищении организма, полный раздел шаткармы(очистка пищеварительного тракта, очистка печени, очистка сосудистой системы, связок, мышц, сухожилий, суставов.

5) Пранаедение при индивидуальной готовности

6) Моржевание, гвоздестояние, стояние на разбитых стеклах(уникальные возможности человеческого организма в практиках хатха-йоги).

Встречаемся в 5.00

Адрес:

Г. Калининград

Ул. Тельмана 34

Лечебно-тренировочный центр В. А Романенко «VERA»

Вход с левой стороны с торца здания.

+79062117587

Цели и задачи:

ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ВРАЧЕЙ, ЛЕКАРСТВ И МЕДИЦИНЫ.