Исходное положение: стоя. Пятки вместе, носки вместе. Взгляд направлен в одну точку (не моргать!) в течение минуты. Затем взгляд переводим в пространство, в пустоту и закрываем глаза. Даем себе установку: «В течение часа — очистка тела, энергии, души». Далее от передней поверхности тела ...

1. Тадасана Поза прямая и устойчивая, «как гора»   Техника: 1. Стать прямо, пятки и носки вместе, руки опущены. 2. На вдохе выпрямить спину, развернуть грудь, поднять плечи вверх, немного подтянуть живот. 3. На выдохе плечи отвести назад и слегка опустить, максимально сближая лопатки. Руки ...

Честно говоря, ставшее в последние годы особо модным слово «семинар» вызывает у меня уже признаки аллергии — свидетелем какого только откровенного балалая не пришлось быть на подобных мероприятиях. Потому, когда во время отпуска получила приглашение вместо «юга» принять участие в ...

Честно говоря, ставшее в последние годы особо модным слово «семинар» вызывает у меня уже признаки аллергии — свидетелем какого только откровенного балалая не пришлось быть на подобных мероприятиях. Потому, когда во время отпуска получила приглашение вместо «юга» принять участие в ...

Те, кто испытал его воздействие на себе, называют это чудом или фантастикой. И, видя их благодарно-благоговейные взгляды, сразу понимаешь чувства исцеленных когда-то Иисусом. — Да вы представьте, внук родился с пожизненным «приговором» официальной медицины — «размягчение костей». До ...