Состояние супер, но чувствую столько жира накопил, что ещё дней десять будет чем питаться )))))))😊😊😊😊😊😊😊Не рекомендую повторять, нужна хорошая подготовка и профессиональное сопровождение.
Любая серьезная практика начинается с подготовки, и йога не исключение. Для избалованных комфортом городских жителей, с телами, настолько непривыкшими к физическим нагрузкам