Да, это мощный и упорный труд, но мы делаем то во что не верит медицина, а тем более никогда не сможет этого сделать — регенерация ткани, природное самовосстановление.
35лет изучений и погружений в эту уникальную науку — хатха йога .
Завершился очередной семинар с Владимиром Романенко -врач, фанат йоги, было непросто, но мы это сделали, мощная практика в 6 -00, утро, море, горы, морской воздух, динамическая йога, пранаяма, медитация на восходящее Солнце, асаны, очистительные практики, печень, пищеварительный тракт, сухое голодание, фруктовосоковые разгрузки, в общим полный боекомплект, чтобы быть здоровым.
Вечерняя практика 18 -30, море, свежий воздух, медитация.
Результат : сформирован правильный путь дальнейшего продвижения, и это главное !
Посмотреть эту публикацию в Instagram