Чтиво

Янв12

Йога и питание: масло гхи — вкусно и полезно

Категории: Здоровое питаниеНовостиЧтиво Автор: admin

Изменилось ли ваше питание после того, как вы начали заниматься йогой? Какие продукты вы выбираете? Предпочитаете жарить, тушить, варить или запекать? Вопросы питания в йоге также важны, как и техники выполнения асан. Невозможно регулярно практиковать йогу и продолжать есть тяжелую и вредную ...

Янв05

«Жужжание пчелы» против гипертонии, раздражительности и беспокойства

Категории: НовостиРекомендации доктора В.А.РоманенкоЧтиво Автор: admin

Помните, мы обещали, что расскажем вам о техниках, которые помогут справиться с повышенным давлением. Так вот, одна из них пранаяма «Дыхание жужжащей пчелы» (Бхрамари-пранаяма). Это несложное дыхательное упражнение поможет снизить повышенное давление и не только. Такое «жужжание» сделает вашу ...

Дек29

Йога поможет снизить давление при гипертонии

Категории: НовостиЧтиво Автор: admin

Чтобы снизить давление не обязательно сразу же бежать в аптеку. А что делать? Прежде всего, научиться расслабляться. А еще регулярно практиковать дыхательные упражнения — пранаяму, и выполнять перевернутые асаны. Не всякое повышение давление является гипертонией, а только стойкое и ...

Ноя17

С ног на голову — для здоровья и долголетия

Категории: НовостиЧтиво Автор: admin

Все асаны комплексно влияют на различные системы организма, но воздействие перевернутых асан наиболее сильное. Или даже «полномасштабное». Чтобы описать его в целом потребуется не один книжный том. Поэтому рассмотрим только некоторые моменты. Основные перевернутые асаны: Халасана (поза плуга), ...

Окт25

«Основания йоги» — Рамамурти С. Мишра

Категории: Чтиво Автор: admin

Редчайшая,уникальная Книга по Раджа-Йоге,написанная Учителем для своих Учеников.Даны методики,описаны результаты,которых следует ожидать после выполнения предлагаемых упражнений прилежному Ученику. Д-р Мишра является выдающимся врачом и хирургом; он профессор медицины Медицинского колледжа Р. ...

Поиск по сайту

Последние записи

  • xn----7sbblizfnkbggcr.xn--p1ai

    2019-07-12 05:38:16
    There is an intriguing contribution repayment for victory. xn----7sbblizfnkbggcr.xn--p1ai http://bit.ly/2NN564P
  • Dmitriyv

    2019-05-23 03:10:23
    89030452613
  • AlexExpSVok

    2019-01-16 15:16:44
    Это очень заманчиво и восхитительно, однако стоит обратить внимание ... пословица одна в тему есть... никак не ...
  • romvino

    2018-12-30 03:29:39
    Эксклюзивные поставки рома из Кубы, сигар, зернового кофе. 100% оригинал. Фото и прайс в группах и по ...
  • JosephhaUmn

    2018-12-15 17:35:12
    an perilousoblation Straight click on the affiliation half a mo to the trinkets to fit ...