Интерес к здоровому образу жизни — занятие похвальное. Но странно, что у многих женщин он появляется после того, как тест показывает заветные две полоски. А еще более странно, когда женщина именно после этого записывается на йогу. Если вы планируете стать мамой, хорошо бы начать заниматься ...

Колени — одно из слабых мест нашего тела. Травмировать их довольно легко, а вот восстановить  после повреждения и при этом сохранить подвижность — не просто. Вы окажите своим коленям услугу, если включите в практику асаны для укрепления коленей и будете заниматься йогой аккуратно, не форсируя ...

«Uddiyana – bandha» дословно переводится как парящий, высоко летающий узел (замок). Но переводить название этой практики не принято, так и говорят — Уддияна-бандха. Основная задача этой бандхи — перераспределить прану в теле. Она поднимает энергию от нижних энергетических центров, или чакр, ...

Март 23.03.16г. по 31.03.16г.: 09.00 и 19.00 Бесплатная консультация 22.03.16 года в 14.00 и 19.00 Мы приглашаем всех желающих пройти лечебный цикл в центре Романенко. Девятидневный лечебный цикл – это лечение, помогающее человеку избавиться раз и навсегда от своих болезней, быть здоровым, ...